Кабачки в сметані в духовці пять простих покрокових рецептів

Як швидко і смачно приготувати кабачки в сметані в духовці пять простих покрокових рецептів на будь-який смак

Варіант 9: Кабачки з грибами і сметаною в духовці

Наступний варіант кабачків ми будемо робити з обсмаженими грибами (лісовими або покупними) і ріпчастою цибулею. Вийде ароматно!

Інгредієнти:

  • 350 грам шампіньйонів;
  • 110 грам цибулі (свіжої ріпчастої);
  • 400 грам кабачків;
  • масло для цибулі і грибів;
  • 400 грам сметани;
  • сіль (кам’яна)/перець (мелений);
  • пару часникового зубчики;
  • кінза подрібнена в овочі.

Покроковий рецепт

Крок 1:

Кабачки, часник, гриби і ріпчасту цибулю обробити. Все вимити разом з кінзою. Тепер останню подрібнити, а часник продавити.

Крок 2:

Далі порубати слайсами печериці, а ріпчасту цибулю нарізати щодо тонкими четвертинками кілець. Крім того, розділити плоди кабачків кружечками (товщина – до 1 см).

Крок 3:

На дно сковорідки залити олію із соняшника. Коли воно прокалится, вкинути цибулю і гриби. Змішуючи, смажити близько чотирьох хвилин.

Крок 4:

Далі додати всередину кружечки кабачків. Обережно перемішати. Через п’ять хвилин перекинути вміст сковорідки в форму.

Крок 5:

Окремо активно змішати сметану з кінзою, меленим перцем, часником і кам’яною сіллю. Залити заправкою овочі з печерицями.

Крок 6:

Поставити кабачки зі сметаною в духовку, де і готувати протягом чверті години при внутрішній температурі в 195 градусів. Перед тим, як подати закуску, дати інгредієнтів постояти.

Звичайні печериці допустимо замінити іншими лісовими грибами (білими, опеньками, лисичками або маслюки). Тільки в цьому випадку важливо бути впевненими у їх якості та безпеки. Також можна взяти сушені екземпляри, які буде необхідно попередньо зварити в добре підсоленій воді.