Голубці в духовці пять простих покрокових рецептів

Як швидко і смачно приготувати голубці в духовці пять простих покрокових рецептів на будь-який смак

Варіант 8. Голубці в духовці «Весняні»

Голубці з молодої капусти виходять дуже ніжними. Овочі, які додають в начинку, зроблять її соковитою.

Інгредієнти

  • італійські трави;
  • качан молодої капусти;
  • скл. бульйону;
  • ¾ Скл. рису;
  • 50 г масла злив.;
  • ½ Стручка червоного солодкого перцю;
  • 30 г томатної пасти;
  • невелика цибулина;
  • 250 мл вершків 10 %;
  • 20 г зелені петрушки;
  • невеликий молодий кабачок.

Як приготувати

Крок 1:

Вирізаємо з качана качан, поміщаємо його в пакет і відправляємо на чотири хвилини в мікрохвильову піч. Включаємо середній режим. Розбираємо на листя. Цибулю і солодкий перець дрібно кришимо. Кабачок крупно трьом. З’єднуємо фарш з подрібненою петрушкою, овочами та рисом. Перчимо і солимо.

Крок 2:

Розігріваємо в сковороді олію. Додаємо до нього бульйон і томатну пасту. Перемішуємо і вливаємо вершки. Перчимо, заправляємо італійськими травами і солимо. Доводимо до скипання і знімаємо з вогню.

Крок 3:

Формуємо голубці і викладаємо їх у глибокий лист. Заливаємо їх соусом, накриваємо листям капусти і ставимо на годину в духовку, попередньо розігрівши її до 180 С.

Молоду капусту краще розібрати на листя і тільки після цього відварювати, так як овоч швидко готується.