Варіант 8: Фруктовий смузі з йогуртом і шоколадом
Вам знадобиться різноманітний набір стиглих фруктів і плитка молочного шоколаду. Фрукти від шкірки можна не очищати, важливо добре помити і прибрати коробочки і кісточки.
- 1 груша;
- 5 слив;
- 1 яблуко;
- 1 айва;
- 70 гр. цукру;
- 350 гр. йогурту;
- 40 гр. шоколаду.
Крок 1:
Підготуйте фрукти: помийте і наріжте.
Крок 2:
Айву залийте водою з цукром і поставте гасити.
Крок 3:
Шоколад натріть.
Крок 5:
Перекладіть в блендер шматочки слив, яблук, груш і м’якою айви.
Крок 6:
Залийте продукти йогуртом і увімкніть режим збивання.
Крок 7:
При необхідності додайте ще йогурту і цукру.
Готовий напій розлийте по келихах, посипати шоколадною стружкою і розмішайте ложкою. Фрукти для цього смузі підбирайте соковиті і солодкі. Для додання напою бадьорять властивостей можна додати щіпку кориці, ложку завареної кави і морозиво.
