Варіант 7: Паштет з тунця з домашнім йогуртом
Якщо у вас немає домашнього йогурту, використовуйте звичайний покупної, тільки без додаткових добавок і топінгів.
- баночка тунця;
- одне варене яйце;
- чайн лож діжонська гірчиця;
- стіл лож йогурту;
- чайн лож лимон соку.
Крок 1:
Зваріть круто одне куряче яйце. Потім воно остуджується в крижаній воді і очищається від шкаралупи. Наріжте його на чотири частини.
Крок 2:
З тунця зливаємо рідину або маслом. Відразу перекладіть в чашу блендера. Насипте четвертинки яєць.
Крок 3:
Додаємо інші інгредієнти і пробиваємо заглибним блендером до однорідності.
Спробуйте на смак, за бажанням підсолити, поперчіть і перемішайте.
Намажте на хлібці, прикрасьте гілочками зелені.
