Тріска на пару 6 простих покрокових рецептів

Як швидко і смачно приготувати тріску на пару шість простих покрокових рецептів на будь-який смак

Варіант 6: Тріску на пару з вершково-томатним соусом

Секрет цього рецепта в дивно смачне соусі, який відмінно доповнює рибку. Спочатку ми підготуємо рибку, поставимо її в пароварку. А поки вони готується, ми зробимо соус.

Інгредієнти:

  • дві великі тушки тріски;
  • чайн л солі;
  • чайн л суміші перців;
  • п’ять гр спеції для риби.
  • Для соусу:
  • п’ятдесят мл біл сух вина;
  • п’ятдесят гр злив масла;
  • велика цибулина;
  • три гілочки кропу;
  • сто мл жирних вершків;
  • один великий томат;
  • щіпка солі і подрібненої черн перцю.

Як приготувати

Крок 1:

Тушки тріски треба почистити, прибрати кістки, відокремити філе. Сполосніть і просушіть.

Натираємо руками спеціями.

Крок 2:

Перекладаємо на решітку пароварки і готуємо двадцять хвилин.

Крок 3:

Очищену цибулину нарізаємо як можна дрібніше. Томат ошпарюємо окропом, знімаємо шкірку і нарізаємо на нетовсті часточки.

Крок 4:

Розігрійте на сковороді невелика кількість масло – почніть обсмажувати цибулю. Як тільки він стане прозорим, вводите скибочки томатів. Тушкуйте, помішуючи лопаткою.

Крок 5:

Через п’ять хвилин налийте вино, дайте йому трохи випаруватися. А потім вливаємо вершки.

Крок 6:

Подрібніть кріп, додайте в соус. Посоліть і поперчіть. Тушкуйте ще пару хвилин і вимикайте вогонь.

Крок 7:

На порційні тарілки покладіть по два шматочки риби, полийте від душі соусом. Як гарнір ідеально підійде відварний рис.