Тріска на пару 6 простих покрокових рецептів

Як швидко і смачно приготувати тріску на пару шість простих покрокових рецептів на будь-який смак

Варіант 2: Швидкий рецепт тріски на пару

Рибка на пару готується досить швидко. Якщо готувати в пароварці на решітці, то вийде всього двадцять хвилин вашого часу. Список продуктів доступний і недорогий. Рецепт розрахований на шість порцій готове страви.

Інгредієнти:

  • кілограм філе тріски;
  • головка цибулі;
  • сто мл оливки масла;
  • підлоги скл лимон соку;
  • чайн л солі;
  • три листки лавра;
  • чотири горошини перцю.

Як швидко приготувати тріску на пару

Крок 1:

Тріску промийте під водою, просушіть паперовими рушниками. Рибку гарненько натріть сіллю, сумішшю запашних перчиком і полийте лимонним соком.

Крок 2:

Налийте в пароварку воду, закип’ятіть. Покладіть листя лавра, перець горошком.

Крок 3:

Підготовлені порції тріски здобріть оливи маслом, покладіть на решітку і помістіть в пароварку.

Крок 4:

Цибулька чистимо і подрібнюємо тонкими кільцями, кладемо зверху на рибу.

Готується двадцять хвилин. За цей час можна приготувати гарнір з картопляного пюре, або відварити рис.