Марсельський рибний суп пять простих покрокових рецептів

Як швидко і смачно приготувати марсельський рибний суп пять простих покрокових рецептів на будь-який смак

Варіант 4: Марсельська вуха зі скумбрії

Додати картоплю в буйабес – не зовсім в традиціях марсельців. Використовувати його, безумовно, можна, але картопля повинна бути дуже якісною. Блюдо по наступному рецепту виходить густим і пряним, скумбрія, з якої його пропонується приготувати, одна з самих жирних морських риб, відповідно, і суп вийде калорійним.

Інгредієнти:

  • кілька дрібних морських рибок – усього 150 грамів;
  • обрізь і хребти лосося або іншої великої риби – 100 грамів;
  • шматок філе скумбрії – 200 грамів;
  • олія оливкова – півтори ложки;
  • маленька цибулина і два середніх помідорчика;
  • пару картоплин;
  • дві ложки білого борошна;
  • лаврове листя, чабер, часник, шафран;
  • по ложці рубаного кропу і петрушки.

Покроковий рецепт

Крок 1:

Окремо варимо літр бульйону з обрізу і дрібної рибки. В простору сковороду з високими бортами наливаємо і прогріваємо масло. Викладаємо нарізану цибулю, помідори, рубаний часник і зелень, посипаємо усіма прянощами і спеціями. Розкладаємо тонкі часточки очищеного картоплі. Зручно нарізати і гуртками. Тушкуємо пару хвилин.

Крок 2:

Ретельно проціджуємо бульйон, дрібниця викидаємо, але якщо на кістках лосося багато м’яса його можна зібрати і викласти в сковороду. Скумбрію без кісток нарізаємо скибочками, розкладаємо поверх картоплі, поливають бульйоном. Даємо закипіти, і злегка знижуємо температуру, варимо хвилин двадцять.

Крок 3:

Залиште в казанку пару скибочок картоплі, а весь інший акуратно вийміть разом з рибою. Пасеруємо На олії борошно, висипаємо в казанок і перетираємо весь його вміст. Окремо злегка підсмажте скибки білого батона, розкладіть по тарілках. Зверху на хліб покладіть рибу, а картоплю додайте навколо. Залийте соусом, посипте зеленню і подавайте.