Юшку з морського окуня: пять простих покрокових рецептів для корисного обіду

Як швидко і смачно приготувати юшку з морського окуня: пять простих покрокових рецептів для корисного обіду

Варіант 4: Юшка з морського окуня з томатом і рисом

Рецептура яскравою і насиченою томатної юшки з морським окунем. Додатково потрібен рис, бажано брати великий злак, який швидко не розвалиться, збереже правильну форму. Вимочувати і заливати попередньо злак не потрібно, досить добре промити. Ця вуха заправна, тобто вона буде готуватися з додаванням обсмажених овочів.

Інгредієнти:

  • 500 г окуня;
  • п’ять помідорів;
  • три картоплини;
  • перець;
  • 3 ст. л. великого рису;
  • дві середні цибулини;
  • одна морква;
  • 30 мл олії.

Покроковий рецепт

Крок 1:

Відміряти пару літрів води, закип’ятити і кинути одну цибулину. Очистити, нарізати великими брусками картоплю. Додати до вариться цибулини. Готувати при слабкому кипінні близько десяти хвилин.

Крок 2:

Нарізати моркву кружальцями. Додати овоч до киплячого картоплі з цибулиною.

Крок 3:

Поставити сковорідку, включити плиту. Для обсмажування томатів і цибулі можна використовувати вершкове або рослинне масло. Відправити його в сковорідку розігріти.

Крок 4:

Нарізати цибулю, викласти в олію. Помідори можна просто нарізати або попередньо зняти шкірку. Це робиться після хвилинного бланшування в окропі. Нарізані томати додати до цибулі, як тільки він підсмажиться. Випарити зайві соки, повинна вийти яскрава і густа заправка.

Крок 5:

Перебрати рис, промити злак холодною водою. Додати в каструлю, розмішати, присолити.

Крок 6:

Вимити окуня під проточною водою, видалити з тушки все зайве, нарізати, додати в юшку слідом за рисом. Виставити максимальний вогонь, щоб риба швидко закипіла, видалити пінку. Знизити вогонь і варити ще близько п’яти хвилин.

Крок 7:

Перекласти обсмажені з цибулею помідори в юшку з окунем. Продовжити варіння ще протягом двох хвилин.

Крок 8:

Заправити суп зеленню, спеції можна додавати будь-які, зробити контрольну пробу готового страви на сіль.

Щоб суп вийшов красивий і всі овочі зберегли форму, важливо не кип’ятити продукти на сильному вогні, бурління має бути ледь помітним. Не рекомендується активно розмішувати вуха. Якщо потрібно щось виловити з бульйону, наприклад цибулину, то використовувати шумівку.