Куряча запіканка з кабачками в духовці 5 простих покрокових рецептів з фото

Як швидко і смачно приготувати курячу запіканку з кабачками в духовці пять простих покрокових рецептів з фото на будь-який смак

Варіант 4. Куряча запіканка з кабачками в духовці з морквою і помідорами

А це, по суті, ще один класичний рецепт. Склад інгредієнтів практично ідентичний, тільки замість ріпчастої цибулі використовують пір’яний цибулька, додатково кладуть свіжу моркву і помідори, надають легку солодкість і пікантну кислинку.

Інгредієнти:

  • кабачки – 2 шт.;
  • куряча грудка – 3 шт.;
  • помідори – 4 шт.;
  • пара морквин;
  • 6 часникових зубчиків;
  • свіжий кріп, петрушка – 3 гілочки;
  • зелень цибулі – 7 пьоришков;
  • яйця – 4 шт.;
  • сметана – 245 г;
  • сир – 255 г;
  • сіль – 35 г;
  • чорний перець – 40 г;
  • рафінована олія – 18 мл

Як приготувати

Крок 1:

Звільнивши кабачки від насіння, шкірки, промивають, ріжуть кружальцями, залишають під сіллю на кілька хвилинок.

Крок 2:

Грудки курки звільняють від кісток, нарізати середніми шматочками довільної форми.

Крок 3:

Зливають з кабачків сік, що виділився, викладають у заздалегідь змащену маслом ємність, зверху м’ясо.

Крок 4:

У чистому посуді яйця змішують зі сметаною і всієї помитою, обсушенной, подрібненою зеленню і перемеленими в часничниці часточками часнику, трохи підсолюють, гарненько перемішують.

Крок 5:

Заливають весь вміст ємності сметанно-яєчною сумішшю.

Крок 6:

Зверху розміщують морквину, заздалегідь очищену, помитий, нарізану кружальцями.

Крок 7:

На морквину укладають кружечки помідорів, солять, посипають сиром і залишають в гарячій духовці півгодини.

Крок 8:

Перевіряють готовність страви: якщо кабачки і м’ясо м’які, то вимикають духовку, дають настоятися в ній ще півгодини, у випадку твердих – допікають 10 хвилиночок.

Крок 9:

Розкладають на плоскі тарілочки, поруч кладуть будь салатик зі свіжих овочів.

Замість морквини допустимо додати свіжий болгарський перчик або використовувати обидва інгредієнта одночасно.