Стейк тріски в духовці пять простих покрокових рецептів

Як швидко і смачно приготувати стейк тріски в духовці пять простих покрокових рецептів на будь-який смак

Варіант 4. Стейк тріски в духовці з картоплею

Прекрасне ситне страву до вечері для всієї родини – запечені стейки тріски з картоплею. Оригінальний відтінок і цікавий зовнішній вигляд надають їм чорні маслини і зелень базиліка. А червоний лук відтіняє блюдо легкої свіжістю і непередаваним, довго незабутнім смаком.

Інгредієнти:

  • 865 картоплі;
  • сіль – 40 г;
  • 80 г чорних маслин;
  • 25 г чорного перцю порошком;
  • 3 невеликі тріски;
  • 5 гілочок зелені базиліка;
  • 3 головки червоної цибулі;
  • 35 мл бальзамічного оцту;
  • оливкова олія – 75 мл;
  • 1 лимон.

Як приготувати

Крок 1:

Картопля звільняють від шкірки, миють, ріжуть великим квадратом, закладають в глибоку каструлю з водою і варять 15 хвилин. Перекладають у друшляк, охолоджують.

Крок 2:

Червону цибулину обчищають, шаткують крихтою і обсмажують на сковороді в оливковій олії до світло-коричневого кольору.

Крок 3:

Маслини розрізають на половинки і викладають до цибулі, смажать ще 3 хвилини при частому помішуванні.

Крок 4:

У пасерування додають сіль, вливають бальзамічний оцет, добре розмішують, прогрівають пів хвилини і перекладають до картоплі і потихеньку розмішують.

Крок 5:

Тушки тріски потрошать, звільняють від луски, голів, плавників, промивають, нарізають тонкими стейками.

Крок 6:

Беруть чавунну ємність, змащують олією, викладають суміш картоплі, цибулі і маслин.

Крок 7:

Другим шаром укладають підготовлені стейки, посипають сіллю, перцем і подрібненою зеленню базиліка.

Крок 8:

Збризкують лимонним соком і ставлять в гарячу духовку на 30 хвилин.

Крок 9:

При подачі розкладають на плоскі тарілки невеликими порціями, поряд з бажанням кладуть скибочки свіжих огірків і помідорів.

У даному рецепті зелень базиліка допустимо замінити свіжим розмарином, петрушкою або чебрецем.