Варіант 5: Вівсяний кисіль Ізотова з бананом
Ми вже докладно розглянули, як правильно приготувати корисний кисіль. Давайте трохи розширюємо його, щоб він став ще смачніше.
- сім стіл лож вівсяної закваски;
- підлоги банана;
- два скл води.
Крок 1:
Очищаємо банан від шкірки, знімаємо довгі волокна і нарізаємо на кілька частин. Розмістіть їх у мікрохвильовці і пюрируйте блендером.
Крок 2:
Змішайте в каструлі воду і вівсяну закваску. Поставте на слабкий вогонь і варіть, постійно перемішуючи, до потрібної вам густоти.
Вимикаємо вогонь і даємо охолонути.
Крок 3:
У кухлики наливаємо кисіль, зверху викладаємо пюре. Або спочатку на дно кладемо пюре, зверху наливаємо кисіль.
Смачний і корисний напій готовий!
