Варіант 2: Швидкий рецепт лазаньї дієтичної
Приготуємо корисну дієтичну лазанью з рисового паперу з сиром. Таке частування можна подавати і дітям.
- 100 гр рисового паперу;
- 200 гр сиру 0%;
- 1 яйце відбірне;
- щіпка кориці.
Крок 1:
Сир використовуємо 0%, обов’язково м’який з однорідною текстурою. Якщо у вас зерновий сир, пропустіть його через блендер або перетріть через сито.
Крок 2:
Вбиваємо в сир яйце, насипаємо щіпку кориці. За бажанням її можна замінити підсолоджувачем. Перемішайте ложкою до однорідності.
Крок 3:
Беремо форму для запікання і почнемо формувати в ній дієтичну лазанью. Спочатку кладемо рисовий папір, потім начинку, потім знову папір і начинку – повторюємо, поки не закінчиться сирна начинка, на верху не виявиться рисовий папір.
Крок 4:
Запікаємо в добре розігрітій духовці при 180 С протягом півгодини.
Отже, ми витратили зовсім мало нашого часу, приготували дуже смачну сирну лазанью з рисовим папером.
