Варіант 5: Жиросжигающие коктейль на березовому листі
Напої, настояні на березовому листі, вже давно використовуються в дієтології. Тому ми не могли оминути увагою цей коктейль, який також введемо корицю і мускатний горіх в молотом вигляді.
- по щіпці кориці і мускатного горіха;
- чотири столові ложки березового листя;
- три склянки теплої негазованої води.
Крок 1:
Вилити з пляшки не газовану воду в сотейник. Прогріти, але не кип’ятити. Для цього встановити невеликий вогонь.
Крок 2:
За цей час відміряти чотири ложки березового листя і пересипати їх в чисту ємність зі скла або кераміки. Туди ж відправити по щіпці мускатного горіха і кориці.
Крок 3:
Далі влити теплу столову воду і акуратними круговими рухами перемішати. Ємність прикрити.
Крок 4:
Поставити жиросжигающие коктейль, рецепт з листям берези, на холодильну полку. Наполягати протягом 10-12 годин, після чого обережно, не збовтуючи осад, перелити в стакан.
Крок 5:
Пити протягом 21 дня за двадцять хвилин до прийому їжі тричі на день. Паралельно бажано дотримуватися низькокалорійної дієти протягом того ж часу.
Ідеально зібрати свіжі зелені листя берези для заварювання напою. Проте в осінній або зимовий час ви можете придбати сухі листочки у будь-якій аптеці. До речі, якщо ви все ж збираєте їх самостійно, перед використанням обов’язково ретельно промийте і обшпарте окропом.
