Покрокові рецепти приготування тушкованої капусти з овочами і різні варіанти
Варіант 1: Рецепт класичної тушкованої капусти з овочами
Тушкують капусту з овочами, фруктами і навіть ягодами. Додатково використовують спеції, свіжі і сушені трави, борошно, бульйон, м’ясо, гриби і жир.
Можна придумати і самим самий смачний варіант страви з квашеної чи свіжої капусти. Почнемо з самого простого варіанту, який пропонують стандартні кулінарні книги.
- 300 гр. капусти;
- 60 мл бульйону;
- 50 гр. масла вершкового;
- 20 гр. цибулі ріпчастої;
- 7 гр. борошна;
- 20 гр. сметани;
- 150 гр. помідор;
- Сіль;
- Цукор;
- Оцет;
- Кмин.
Крок 1:
Приберіть з капусти пожухле листя. Качан помийте.
Крок 2:
Качан зріжте, а листя наріжте на квадрати.
Крок 3:
Лук нашаткуйте.
Крок 4:
Покладіть на сковороду жир, борошно та цибулю. Потім підсмажте.
Крок 5:
Капусту покладіть в сотейник, залийте бульйоном і тушкуйте.
Крок 6:
Обсмажену цибулю покладіть в капусту.
Крок 7:
Помідори натріть і додайте в сотейник.
Крок 8:
У тушковану капусту з овочами не забудьте покласти на свій смак сіль, цукор і оцет.
Крок 9:
Залишилося присмачити сметаною, перемішати і закрити кришкою. Тушкуйте до готовності.
Замість свіжих помідор можна використовувати томатне пюре. М’яку капусту з овочами подавайте з відвареною картоплею і бутербродами з ковбасою.
Варіант 2: Швидке приготування тушкованої капусти з овочами
Ви витратите дуже мало часу на гасіння капусти з овочами, якщо попередньо вона була заквашена. Додайте ще сосиски, яйця і свіжу зелень. Страва готується за п’ять хвилин. Візьміть рецепт на замітку для обідньої перерви.
Інгредієнти:
- 200 гр. квашеної капусти;
- 2 яйця;
- 2 сосиски;
- 30 гр. масла;
- 10 гр. зелені;
- Спецій;
- Кетчупу;
- Майонезу.
Як швидко приготувати тушковану капусту з овочами
Крок 1:
Капусту промийте і відіжміть.
Крок 2:
Сосиски звільніть від оболонки.
Крок 3:
Потім наріжте кружечками.
Крок 4:
Зелень наріжте.
Крок 5:
Яйця розбийте в склянку і перевірте на свіжість.
Крок 6:
Розтопити масло на сковороді.
Крок 7:
Покладіть на гарячу сковороду капусту.
Крок 8:
Зверху кружечки з сосисок.
Крок 9:
Постійно розмішуйте, поки сосиски не збільшаться в об’ємі.
Крок 10:
Додайте яйця.
Крок 11:
Насипте нашатковану зелень.
Крок 12:
Накрийте щільною кришкою і вимкніть вогонь.
Поки ви будете діставати з шафи виделки з тарілками, а з холодильника майонез і кетчуп, тушкована капуста з овочами вже дійде до готовності.
Варіант 3: Тушкована капуста з овочами по-ставропольски
Рецепти капусти в різних районах Росії трохи відрізняються. Наприклад, на Ставропіллі її дуже тонко кришать, як локшину. Оцет і борошно не додають. А підсмажують і тушкують до напівготовності, щоб трохи хрустіла. Занадто м’яку капусту не люблять, а іноді і за їжу не визнають.
Інгредієнти:
- 500 гр. капусти;
- 70 мл рослинного масла;
- 75 гр. цибулі ріпчастої;
- 30 гр. зелені;
- 80 гр. моркви;
- 240 гр. помідор;
- 50 гр. сметани;
- 1 лавровий лист;
- Сіль;
- Перець;
- 5 мл лимонного соку.
Як приготувати
Крок 1:
Помідори розріжте навпіл.
Крок 2:
Залийте гарячою водою і проваріть.
Крок 3:
Капусту нашаткуйте дуже дрібно. Приблизно в три міліметри завтовшки.
Крок 4:
Посоліть і перемішайте руками, злегка притискаючи.
Крок 5:
Моркву крупно натріть.
Крок 6:
Лук нашаткуйте.
Крок 7:
М’які помідори протерти через сито.
Крок 8:
Вам знадобиться глибока чавунна сковорода. Покладіть на дно жир.
Крок 9:
Потім додавайте і обсмажуйте інгредієнти в певній черговості: цибулю, моркву і капусту.
Крок 10:
Підсолити, поперчіть і покладіть цілий лавровий лист.
Крок 11:
Залийте приготовленим томатним соком.
Крок 12:
Зі свіжого лимона вичавте сік і налийте в капусту.
Крок 13:
Гарненько розмішайте дерев’яною лопаткою.
Крок 14:
Додайте скраю трохи кип’яченої води.
Крок 15:
Зробіть мінімальний нагрів.
Крок 16:
Продовжуйте готувати тушковану капусту з овочами при закритій кришці.
Крок 17:
Кріп і петрушку переберіть і нашаткуйте.
Крок 18:
Відкрийте кришку, густо посипте нашаткованої зеленню. Вогонь вже можна вимкнути.
До капусти подають домашню сметану, пюре м’ясне блюдо: відварну курку і котлети.
Варіант 4: Тушкована капуста з овочами, грибами і курячим філе
Можна зібрати в сотейнику всі інгредієнти і тушкувати, але тоді колір страви буде сіруватим і неаппетитным. Тому вам потрібно буде три або дві сковороди, щоб обсмажити гриби, овочі, потім філе. Готові продукти змішуються в сотейнику і тушкують на тихому вогні.
Інгредієнти:
- 300 гр. курячого філе;
- 400 гр. грибів;
- 200 гр. помідор;
- 100 гр. лука;
- 120 гр. моркви;
- 1 кг капусти;
- 50 гр. зелені;
- 1 лимон;
- 100 мл олії;
- Сіль;
- Перець.
Покроковий рецепт
Крок 1:
Капусту крупно нашаткуйте, посоліть і поперчіть.
Крок 2:
Куряче філе наріжте брусочками.
Крок 3:
Вичавіть сік. Залийте їм шматочки філе.
Крок 4:
Тушкована капуста з овочами вийде смачніше, якщо вона спочатку просочиться спеціями і виділиться сік.
Крок 5:
Цибулю, моркву і помідори наріжте квадратиками.
Крок 6:
Окремо обсмажте цибулю.
Крок 7:
Потім смажте кубики моркви.
Крок 8:
Гриби потрібно почистити і нарізати слайсами.
Крок 9:
Обсмажте їх на чистій сковороді з маслом. Для поліпшення смаку додайте спеції і ложку густої сметани.
Крок 10:
Прийшла черга курячого філе. Його теж обсмажте окремо.
Крок 11:
Підготуйте сотейник. Змастіть стінки маслом, а на дно налийте трохи води.
Крок 12:
Зробіть закладку, чергуючи продукти шарами. Їхня черговість буде такою: капуста, помідори, цибуля, гриби, морква, філе.
Крок 13:
Накрийте продукти кришкою.
Крок 14:
Через хвилин тридцять перевірте капусту на м’якість.
Крок 15:
Стежте, щоб низ не пригорів. При необхідності додайте води.
Крок 17:
Наріжте зелень.
Крок 18:
Інгредієнти перемішайте (знизу вгору) дерев’яною лопаткою).
Крок 19:
Густо насипте зелень. Вимкніть вогонь. Нехай капуста настоїться.
Гаряче блюдо подавайте з соусами. Заготовлюйте для цієї страви свіжі шампіньйони. Можна використовувати і шматочки підсмаженого бекону або будь-яке м’ясо. Однак, з куркою капуста виходить ніжніше.
Варіант 5: Красива тушкована капуста з овочами
Мені подобається, коли капуста виходить з бардовым відтінком. Виберіть для цього рецепта хорошу буряк, щоб на зрізі не було білих кіл. Свіжий лимонний сік підкреслить не тільки колір, але і додасть запах свіжості.
Інгредієнти:
- 400 гр. качана;
- 75 гр. буряків;
- 15 мл лимонного соку;
- 300 гр. помідор;
- 40 гр. лука;
- 40 мл рослинного масла;
- 30 гр. вершкового масла;
- Зелень;
- Перець;
- Сіль;
- Кмин.
Покрокова інструкція
Крок 1:
Зріжте тверду частину з капусти, а хороші листя нашаткуйте.
Крок 2:
Помідори розріжте на четвертинки. Залийте окропом і зваріть.
Крок 3:
Овочі вимити, зніміть з них шкірку.
Крок 4:
Буряк і моркву натріть, а цибулю дрібно наріжте.
Крок 5:
Візьміть глибоку сковороду з товстим дном.
Крок 6:
Налийте на дно масло і розігрійте.
Крок 7:
Покладіть цибулю і обсмажте. Потім посуньте його до краю сковороди.
Крок 8:
На вільному місці обсмажте моркву.
Крок 9:
Додайте буряк. Перемішайте її з цибулею і морквою.
Крок 10:
Налийте в овочі лимонний сік.
Крок 11:
Помідори протріть, а пюре влийте в овочі.
Крок 12:
Прийшла пора згадати про головне інгредієнті. Гарненько розмішайте нашатковану капусту з обсмаженими овочами.
Крок 13:
Влийте приблизно сто мілілітрів води.
Крок 14:
Покладіть спеції.
Крок 15:
Тушкуйте капусту з овочами до м’якості.
Прикрасьте бардову капусту листочками свіжої зелені. Подавайте з картоплею і м’ясною нарізкою.
Варіант 6: Незвичайна і смачна тушкована капуста з овочами і яблуками
Ця капуста в тушкованому вигляді має солодкий смак з кислинкою. Вона приємно доповнює жирний шашлик.
Інгредієнти:
- 400 гр. свіжої капусти;
- 225 гр. яблук з кисло-солодким смаком;
- 130 гр. кабачків;
- 50 гр. масла;
- 30 гр. густий сметани;
- Кріп;
- Петрушка;
- Селера;
- Сіль;
- Зелень.
Покрокова інструкція
Крок 1:
Листя капусти наріжте квадратами.
Крок 2:
Покладіть капусту в сотейник, залийте водою і поставте тушкуватися на піч.
Крок 3:
Час зайнятися кабачками і яблуками. Зніміть з плодів шкірку і наріжте кубиками.
Крок 4:
Нашаткуйте кріп, петрушку і селеру.
Крок 5:
У полумягкую капусту додайте кабачок і яблука.
Крок 6:
Покладіть будь-які спеції: перець, кмин, лавр. Підсолити.
Крок 7:
Додайте масло і сметану.
Крок 8:
У готове блюдо засипте зелень.
Подавайте з відвареною картоплею і смаженою свининою чи бараниною.