Курка на пару в мультиварці покрокові рецепти

Як швидко і смачно приготувати курку на пару в мультиварці покрокові рецепти

Покрокові рецепти приготування смачної дієтичної курки на пару в мультиварці

Варіант 1: Класичний рецепт курки на пару в мультиварці

Куряче м’ясо – продукт дієтичний, особливо це стосується філе грудки. А приготування цього м’яса на пару – робить продукт ще корисніше, тому ідеально підходить для дієтичного і дитячого харчування. Приготувати курку на пару в мультиварці зовсім не складно.

Продукти, які знадобляться:

  • Філе курячої грудки – 950 гр.;
  • Суміш перців – за смаком;
  • Дрібка солі;
  • Лавровий листочок і свіжа зелень – для аромату і смаку;
  • Масло, щоб змастити форму пароварки.

Як приготувати курку на пару в мультиварці

Крок 1:

Куряче філе промити в проточній воді, обсушити і зрізати зайвий жир, якщо він присутній на м’ясі, а так само жилки. Підсолити і приправити сумішшю перців.

Крок 2:

Змастити, буквально однією краплею спеціальну форму для мультиварки, в якій можна готувати на пару.

Крок 3:

Викласти приправленое філе в ємність, радом розкласти лаврові листочки і зелень.

Крок 4:

У чашу мультиварки налити води, зверху встановити форму, закрити кришку і ввімкнути режим кухонного приладу «Приготування на пару».

Крок 5:

Готувати весь цикл, це займає приблизно 40 хвилин, не відкриваючи кришку приладу. Якщо вода в мультиварці вся википить, і випаруватися, то прилад вас про це сповістить звуковим сигналом. При цьому, доливаючи води, лавровий лист і гілочки зелені можна прибрати з ємності, щоб аромат в курочці був ледь уловимим.

Подавати таке дієтичне блюдо варто з овочевим салатом, не присаливая його, додавши в заправку рослинне масло, зернову гірчицю і лимонний сік.