Покрокові рецепти приготування вівсяної каші на молоці для дитини з різними добавками

Варіант 1: Класичний рецепт вівсяної каші на молоці для дитини

Вівсяну кашу, приготовану на молоці, можна назвати кращим варіантом сніданку для дитини. Така їжа містить масу вітамінів і поживних речовин, необхідних для нормального росту та розвитку малюка.

Для приготування сніданку потрібні:

  • 1/4 л молока;
  • 0,1-0,15 л води;
  • 40-50 г пластівців;
  • чайна ложка цукрового піску;
  • мала кількість вершкового масла.

Покроковий рецепт для дитини вівсяну кашку на молоці

Крок 1:

Заливаємо вівсяні пластівці гарячою водою, наполягаємо, після чого протираємо через сито. Це допоможе прибрати з маси погано розварюється частини, які важко прожувати малюкові. Але у випадках, коли у дитини вже достатньо зубів, цей етап можна пропустити, і додати пластівці безпосередньо в кипляче молоко.

Крок 2:

Кип’ятимо молоко, додаємо до нього перетерту масу, присмачую блюдо цукром і варимо на малому вогні. Кашку важливо безперервно перемішувати, оскільки навіть трохи пригоріла страва стане непридатним для годування малюка.

Крок 3:

Готову кашку прибираємо з вогню, додаємо вершкове масло і недовго наполягаємо під кришкою, після чого можна приступати до годівлі.

Перетерту вівсяну кашку можна розбавити молоком до рідкого стану, і налити її в пляшечку. У цьому випадку вона цілком підійде в якості перекусу під час тривалої прогулянки або для годування дитини перед денним сном.

Варіант 2: Швидкий рецепт вівсяної кашки для дитини на молоці з джемом

Коли потрібно впоратися з приготуванням вівсяної кашки на молоці для дитини швидко, краще використовувати пластівці або подрібнені в кавомолці крупу.

Для швидкого варіння каші будуть потрібні:

  • 0,15 л води;
  • 0,1-0,15 л молока;
  • 50-70 г подрібненої вівсянки;
  • трохи вершкового масла;
  • столова ложка джему.

Як швидко приготувати вівсяну кашу на молоці для дитини

Дивіться також:  Вівсяна каша з медом 6 простих покрокових рецептів

Крок 1:

Кидаємо подрібнену вівсянку або пластівці в киплячу воду і варимо кілька хвилин, безперервно помішуючи.

Крок 2:

Вливаємо в масу молоко, зменшуємо нагрів до мінімуму і продовжуємо варіння, поки блюдо не закипить.

Крок 3:

Знімаємо каструлю з вогню, додаємо трошки масла і наполягаємо готовий сніданок деякий час.

Готову кашку кладемо в тарілку, додаємо фруктовий або ягідний джем, ретельно перемішуємо і годуємо малюка.

Варіант 3: Вівсяна каша для дитини на молоці з фруктами

Щоб зробити сніданок не тільки смачним, але і корисним, можна побалувати дитини вівсяною кашею на молоці з додаванням свіжих фруктів. Для цього припустимо брати яблука, груші, банани чи інші складові, які найбільше любить дитина.

Для приготування знадобиться:

  • будь-які фрукти;
  • 50-70 г вівсянки;
  • 0,15 л води;
  • 0,15 л молока;
  • чайна ложечка цукру;
  • трохи масла.

Як приготувати

Крок 1:

Починаємо з підготовки фруктів. Якщо в якості добавки до каші було обрано яблуко або груша, потрібно помити плід, зняти з нього шкірку, звільнити від плодоніжок і серцевини і нарізати дрібними шматочками, після чого залити водою і протушкувати під кришкою до м’якості. У разі, коли кашка готується з бананом, його просто розминають виделкою і додають в кінці приготування.

Крок 2:

Кип’ятимо молоко, насипати пластівці і варимо на повільному вогні, безперервно заважаючи лопаткою.

Крок 3:

У готову кашу додаємо перебиті на блендері в пюре яблука, груші або чавлений виделкою банан і продовжуємо готування ще деякий час, після чого знімаємо ємність з вогню і даємо сніданку трохи настоятися.

Якщо вівсянка для дитини готувався з яблуками і грушами, припустимо насипати більше цукру, ніж зазначено в рецепті, але не перестаратися з цієї складової. Годувати діток занадто солодкими стравами не рекомендується.

Дивіться також:  Вівсяна кашу з маслом - 6 простих покрокових рецептів

Варіант 4: Ягідна вівсяна каша на молоці для дитини

Якщо організм малюка нормально переносить малину, смородину і полуницю, і відсутні алергічні прояви, можна зварити вівсяну кашку на молоці для дитини з цими ягодами.

Для такого сніданку будуть потрібні:

  • 1/4 л молока;
  • 40-60 г геркулеса;
  • трохи плодів одного виду або ягідного асорті;
  • цукор;
  • 5-7 г масла вершкового.

Покроковий рецепт

Крок 1:

Споліскуємо ягідки, складаються в чашу блендера, доливаємо трохи молока, і перебиваємо масу.

Крок 2:

Кип’ятимо на повільному вогні молочко, кидаємо туди пластівці, присмачую цукром і варимо до закипання.

Крок 3:

Коли кашка закипить, вводимо ягідне пюре і продовжуємо варіння, поки пластівці не стануть м’якими.

Готову кашку знімаємо з вогню, додаємо масло, ретельно розмішуємо і наполягаємо деякий час, після чого можна приступати до годівлі.

Варіант 5: Вівсяна каша для дитини з родзинками, морквою та гарбузової м’якоттю на молоці

Гарбуз і додадуть родзинки вівсяної каші на молоці для дитини ніжний смак, а морква дозволить наситити організм малюка бета-каротином, який благотворно впливає на зір.

Інгредієнти:

  • 1/4 л води;
  • 1/4 л молока;
  • морква;
  • 0,15 г гарбузової м’якоті;
  • ізюм;
  • цукор за смаком;
  • чайна ложка вершкового масла.

Як приготувати

Крок 1:

Звільняємо від шкірки тыквочку, чистимо моркву і моєму овочі під краном, після чого нарізаємо їх дрібними кубиками.

Крок 2:

Складаємо нашатковану гарбуз і моркву в каструлю, заливаємо водою і тушкуємо на повільному вогні до м’якого стану.

Крок 3:

Перебиваємо розм’якшені і трохи остиглі шматочки моркви і гарбуза в блендері.

Крок 4:

Кип’ятимо молоко, кидаємо туди вівсянку, додаємо цукор і овочеве пюре і тушкуємо страва недовго, після чого вводимо родзинки, ретельно розмішуємо, присмачую масу маслом і залишаємо настоюватися.

Дивіться також:  Вівсяну кашу з корицею пять простих покрокових рецептів

Приготовану страву можна підсолодити не цукром, а деяким кількістю меду, проте вводити цей інгредієнт у раціон малюка потрібно поступово, оскільки нерідко він викликає алергічну реакцію у малюків.

Варіант 6: Вівсяна кашка на молоці з м’ясним фаршем для дитини

Діткам необхідні м’ясні страви, але необхідно враховувати, що для приготування такого сніданку або обіду краще вибирати нежирні сорти свинини, яловичини або філе птиці.

Інгредієнти:

  • 0,2 кг м’яса;
  • 1/4 л води;
  • 40-60 г геркулеса;
  • одна морквина;
  • 0,1-0,15 л молока;
  • мала кількість солі.

Як приготувати

Крок 1:

Моєму м’ясо під краном, обсушуємо рушником, ріжемо шматочками і складаємо в каструлю.

Крок 2:

Заливаємо шматочки свинини, яловичини або птиці водою і варимо на середньому вогні до готовності, не забуваючи знімати піну.

Крок 3:

В іншу каструльку складаємо промиту і дрібно нарізану моркву, тушкуємо під кришкою до м’якості, після чого подрібнювали її з допомогою блендера.

Крок 4:

Остуджуємо м’ясні шматочки, перекручуємо їх на м’ясорубці, поставивши насадку для дрібної шинкування.

Крок 5:

Відварюємо геркулес на воді, а коли він буде готовий, додаємо м’ясо, морквяне пюре, молоко, і кип’ятимо деякий час, трохи присолив блюдо.

Крок 6:

Знімаємо каструлю з вогню і наполягаємо вівсяну кашку для дитини, зварену на молоці з м’ясним фаршем, деякий час.

Важливо розуміти, що не слід з ранніх років привчати дитину до сильно присолене страв, і додавати цей компонент в їжу в мінімальних кількостях.

У процесі приготування вівсяної кашки важливо не тільки прагнути зробити такий сніданок або обід поживним і максимально насиченим вітамінами, але і враховувати смакові уподобання дитини, не змушуючи його їсти ті продукти, які він не любить, якими б корисними вони не були.

Back to Top