Яловичина в духовці у фользі 8 простих покрокових рецептів

Як швидко і смачно приготувати яловичину в духовці у фользі вісім простих покрокових рецептів на будь-який смак

Покрокові рецепти приготування яловичини в духовці у фользі: цілим шматком без гарніру, мармурова м’яка яловичина, з картоплею, з морквою, з картоплею, кабачком і кольрабі, з чорносливом, пряна яловичина шматком у фользі, в сухому маринаді

Варіант 1: Яловичина шматком в духовці у фользі – класичний рецепт

Приготувати яловичину у фользі в духовці можна самими різними способами: цілком, шматочками, окремо або з гарніром. Ми розглянемо різні варіанти, з яких ви можете вибрати потрібний вам. Щоб смачно запекти цілий шматок яловичини, потрібно правильно вибрати м’ясо, замаринувати його і запекти в духовці так, щоб воно не пересушилось, залишилося ніжним і соковитим. Ми розповімо, як це зробити.

Інгредієнти:

  • 1/2 кг яловичини;
  • 30 мл соєвого соусу;
  • 10 мл ростить масла;
  • 1 ст л зернової гірчиці;
  • 1/2 чайн л черн перцю;
  • 1/2 чайн л зіри;
  • 1/2 чайн л каррі;
  • 1 чайн л паприки;
  • 1 чайн л насіння коріандру;
  • 2 зубч часнику.

Покроковий рецепт яловичини шматком в духовці у фользі

Крок 1:

Для запікання яловичини цілим шматком потрібно брати м’якоть без кісток, з мінімальною кількістю жиру. Краще всього вибрати м’ясо молодого теляти, ту частину, яка знаходиться ближче до шиї. Також підійде лангет, яловичина духова.

Шматок яловичини сполосніть під водою, промокніть паперовими рушниками. Якщо є плівки, зріжте.

Крок 2:

Приготуємо маринад. У велику ємність налийте соєвий соус, додайте зернову гірчицю, очищений і нарізаний часник і спеції. Всі перемішаємо.

Оскільки соєвий соус вже сам по собі солоний, до додатково солити не потрібно.

Крок 3:

Кладемо наш шматочок яловичини в миску з маринадом. Обваляйте і втирайте руками з усіх боків. Закриємо миску плівкою, кришкою або фольгою і поставимо в холодильник на пару годин. Раз в півгодини перевертайте шматок яловичини, щоб він рівномірно промариновался.

Крок 4:

Перед запіканням наш промаринований шматочок яловичини змастимо рослинним маслом без запаху. Це дозволить утворитися скоринці і запечатати весь сік всередині, яловичина буде ніжною і м’якою.

Крок 5:

Загортати у фольгу потрібно в кілька шарів, потім зробити зверху кілька проколів зубочисткою, так виходить пар не розкриє шари фольги.

Крок 6:

Розігріваємо духовку до 250 С і ставимо запікатися на деку. Він повинен бути з бортиками, ми будемо наливати в нього воду – не пересушити м’ясо буде м’яким і соковитим. Це дуже важливо.

Спочатку наллємо один стакан.

Крок 7:

Через десять хвилин зробимо температуру в духовці 200 З м поставимо таймер на дев’яносто хвилин. У міру википання води в листі, потрібно доливати ще. Останній раз наливаємо воду за півгодини до готовності яловичини, щоб вона встигла випаруватися.

Готовність перевіряємо так: Потрібно зробити розріз на фользі, трохи відвернути краю і проткнути м’якоть яловичини тонким ножем. Якщо випливає прозорий сік, значить, все готово.

Виймаємо їх духовки, не розгортаємо, залишаємо на двадцять хвилин – м’ясо вбере в себе сік, що залишився всередині фольги.

Тепер можна розгортати, остуджувати і нарізати на шматочки. Можете подавати в цілому вигляді на великому блюді. Під шматок покладіть листя зеленого салату для прикраси.